Descriere

ŞTII CARE ESTE CEL MAI SANATOS SPORT DIN LUME SAU CUM SA ARZI 1200 CALORII/ORA ?

Squash-ul  este considerat cel mai sanatos sport indoor. Daca nu esti convins, profesionistii de la Active Squash Bucuresti iti pot oferi rapid motivele care te vor convinge sa ii vizitezi in locatia din Splaiul Independentei, in incinta Sema Parc.

La Active Squash Bucuresti gasesti terenuri de tip american, bine amenajate, pentru practicarea acestui sport. Pentru incepatori si pentru cei care vor sa invete mai multe despre joc, Bogdan, instructorul de squash, specialist in nutritie si modelare corporala, iti sta la dispozitie cu toate detalii de care ai nevoie. Pasionat de miscare si adept al unui stil de viata sanatos, Bogdan te poate sfatui cum sa ajungi la greutatea ideala prin sport si printr-o alimentatie corecta.

Amatorii de miscare sau sportivii care vin la Active Squash Bucuresti trebuie sa fie echipati corespunzator, cu imbracaminte sport si incaltaminte adecvata pentru sala. Echipamentul necesar – rachetele de squash si mingiile sunt puse la dispozitia jucatorilor in mod gratuit. Cand joci folosind mingiile centrului, nu uita sa specifici nivelul de performanta la care te afli. Mingiile de squash marcate cu galben sunt pentru avansati, cele marcate cu albastru sunt pentru incepatori.