Descriere

5 sedinte masaj gravide prenatal sau postnatal (40 de minute) cu 149 lei in loc de 450

Masajul este un bun remediu al durerilor in sarcina. Chiar daca sarcina este un prilej de bucurie pentru o femeie, ea poate fi insotita de stari de disconfort si dureri uneori.

Cele mai frecvente simptome pe perioada sarcinii sunt durerile de spate, durerile de cap, picioarele umflate, schimbarile hormonale majore, etc.

Masajul prenatal se concentreaza asupra nevoilor viitoarelor mame.

Obiectivele masajului in cazul femeii insarcinate sunt:

- Mentinerea tonusului fizic si psihic general;

- Mentinerea sau imbunatatirea proprietatilor pielii, mai ales a troficitatii si a elasticitatii acesteia, pentru prevenirea aparitiei vergeturilor

 - Mentinerea greutatii corporale in limite fiziologice, prin aplicarea masajului asupra tesutului adipos

- Prevenirea sau inlaturarea tulburarilor circulatorii de intoarcere venoasa si limfatica la nivelul membrelor inferioare;

- Intretinerea sau tonifierea musculaturii suprasolicitate si combaterea durerilor care apar din cauza posturii specifice gravidei.

reducerea efectelor hormonale neplacute (maini si picioare umflate din cauza retentiei de apa)

reducerea disconfortului cauzat de schimbarea centrului de greutate (dureri de spate, de sold, de genunchi)

principii alimentare pentru prevenirea pierderilor de elemente minerale in sarcina

imbunatateste circulatia sangvina

relaxeaza tesuturile moi (muschi, piele)

previne aparitia spasmelor musculare

scaderea anxietatii

inlaturarea durerilor de spate sau de picioare

imbunatatirea calitatii somnului

scade nivelul de noradrenalina, un hormon responsabil cu stresul

scade retentia de lichide (prin activarea sistemului limfatic)

Centrul de Sanatate Ama-Bios: Cu o experienta de peste 10 ani in masaj medical, echipa noastra detine diplome acreditate la nivel international de Ministerul Sanatatii si Educatiei.

AMA-BIOS este situat in centrul Bucurestiului, cu acces rapid din orice zona a capitalei.