Descriere

Consultatie nutritionala + 2 sedinte antrenament Just Fit EMS wireless la HealthyFit by Oana cu 59 lei in loc de 250

Oferta include:

- cantarirea cu aflarea compozitiei corporale

- calcularea IMC (indice de masa corporala)

- calcularea BMR (rata metabolismului bazal)

- citirea buletinului de analize recomandate

- discutarea istoricului acumularii de kilograme

- identificarea problemelor alimentare

- stabilirea obiectivului

- 2 sedinte de antrenament Just Fit EMS wireless  – 20 minute/sedinta.

- Nutritionist Dr. Oana Ciuhureanu: absolventa a Facultatii de Medicina Generala si Tehnician Nutritionist.

Nutritie si sport in acelasi loc. Te ajutam sa slabesti rapid si eficient cu un antrenament intens de numai 20 de minute, consiliere in nutritie si stabilierea unei diete personalizate. Rezultate garantate.

La HealthyFit by Oana, vei fi in permanenta supravegheat de un antrenor personal care iti va dedica 20 de minute doar pentru tine si nevoile tale.

Studiile au demonstrat ca antrenamentele de EMS sunt eficace in ameliorarea simptomelor de dureri de spate.Impulsurile electrice lucreaza atat muschii de suprafata, precum si muschii interiori profunzi, la care nu se poate ajunge cu usurinta prin exercitiile conventionale. Cu ajutorul antrenamentelor de EMS, vei economisi timp si vei avea efecte pozitive asupra sanatatii tale.

Celulita este o problema tot mai des intalnita, cu care se confrunta, o mare parte a femeilor si de care se scapa foarte greu.

Daca nu ai de mers la sala, antrenamentele de EMS din cadrul studioului HealthyFit by Oana sunt cea mai indicata solutie!Miscarile ritmice provocate de contractia muschilor in timpul efortului fizic forteaza sangele sa patrunda adanc in tesuturi si in acest mod, procesul de eliminare a toxinelor este mai eficient.

Electrostimularea la barbati, ajuta la imbunatatirea performantelor in timpul antrenamentelor, ii face mai puternici si mai rezistenti.Tehnologia EMS, presupune stimularea muschilor (contractii) prin impulsuri electrice.

Beneficiile antrenamentelor de EMS:

Creste si echilibreaza masa musculara.

Arzi grasimea nedorita.

Ajuta circulatia .

Reduce aparitia varicelor.

Stimuleaza metabolismul.

Contraindicațiile EMS absolute sunt:

Boli cardiace

Sarcina

Tuberculoza

Boli tumorale

Arterioscleroza în stadiu avansat

Diabetul zaharat

Boli grave neurologice (epilepsie, scleroza multiplă)

Febră, infecții acute bacteriene sau virale

Hemoragii și tendința de hemoragie abundentă (hemofilie).