Descriere

3 sedinte psihoterapie (50 min/sedinta) la cabinet sau online (testare personalitate, nivel depresie) + raport psihodiagnostic cu 360 lei in loc de 950

Psiholog Marina Varabief

Specializari:

- psihologie clinică

- psihoterapie sistemică de familie, cuplu şi copil

În ședintele de psihoterapie te sprijin să faci schimbările pe care le dorești, să treci peste dificultăți și să-ți îmbunătățești viața. Vei înțelege de ce simți emoțiile pe care le simți, cum să gestionezi factorii stresori din viața ta, de ce te autosabotezi, care îți sunt blocajele și cum să îți găsești echilibrul interior.

Terapia individuală

Teme pe care le pot acoperii în ședințele de psihoterapie:

• Traume;
• Depresie;;
• Anxietate
• Consum de substanțe;
• Violeța domestică;
• Dificultăți de relaționare;
• Gândire obsesivă și comportamente compulsive;
• Schemele cognitive dezadaptative care apar ca rezultat al unor nevoi emoționale de bază care nu au fost satisfăcute în copilărie.
• Probleme legate de atașament.

Terapia de cuplu

Vom aborda:

• Pattern-urile (tiparele) de comportament, genograma;
• Teoria ataşamentului;
• Teoria diferenţierii;
• Neuroştiinţa;
• Psihosexualitatea;
• Etapelor dezvoltării cuplurilor;
• Lucrul cu secretul.

Lucrul cu adolescenții

Vom aborda:

• Dificultăți de relaționare;
• Timiditate;
• Anxietate;
• Depresie;
• Stima de sine;
• Abuz;
• Probleme de relationare cu părinții/prietenii
• Fobie socială
• Scheme cognitive dezadaptative.
• Vom explora stilul de coping (de a fae față factorilor stresori) într-un mod adaptativ.