Descriere

Optiunea 1: 1 sedinta Terapie Miofasciala pentru o zona - 30 minute/sedinta cu 30 lei in loc de 60

Optiunea 2: 1 sedinta Terapie Miofasciala generala - 30 minute/sedinta cu 75 lei in loc de 150

Optiunea 3: 3 sedinte Terapie Miofasciala pentru o zona - 30 minute/sedinta cu 90 lei in loc de 180

Optiunea 4: 3 sedinte Terapie Miofasciala generala - 30 minute/sedinta cu 225 lei in loc de 450

Ce sunt fasciile?

Țesuturile fasciale sunt țesuturi moi, prezente în întreg organismul uman și care îmbracă fiecare organ în parte. Privite la microscop, fasciile se aseamănă cu o pânză de păianjen foarte densă. Fascia este foarte flexibilă la un corp sănătos. Considerată un ţesut moale, alcătuită din colagen (generator de rezistenţă), elastină (generatoare de elasticitate sau flexibilitate), reticulină şi polizaharide (captatoare de apă) în proporţii variabile în funcţie de ţesut şi starea lui – fascia face parte din toate structurile corpului (ţesuturi, organe, vase de sânge, nervi, etc) şi afectează (pozitiv sau negativ, în funcţie de starea lor), toate mișcările noastre, de la cele mai fine la cele mai puternice. Dezvoltarea sistemului fascial începe la 2 săptămâni ca un gel fibros care invadează şi înconjoară toate celulele corpului.

Fascia furnizează organismului forţă, sprijin, elasticitate şi amortizare; rigiditatea fascială putând conduce la aderențe, rupturi musculare, ligamentare.

Ce probleme apar când fascia este afectată?

Când fascia este afectată, aceasta poate deveni prea încordată şi poate cauza o serie de probleme precum:

- dureri de cap

- dureri de muşchi

- dureri de spate

- dificultăţi de respiraţie

- postura defectuoasă

- spasticitate

Fasciile elastice şi relaxate susțin mișcări naturale ale corpului, efectuate fără durere și efort, pe când cele rigide, tensionate, cauzează mișcări brute, dificile sau chiar dureroase.

Problemele apar așadar atunci când fasciile se tensionează şi devin din ce în ce mai rigide; uneori, ele pot să se blocheze, să se scurteze, ducând astfel la o scădere a capacității de mișcare a mușchilor.

Cauzele ce stau la baza rigidizării fasciilor sunt multiple și diferă de la un individ la altul. Câteva exemple pot include:

- mişcare fizică intensă

- deficienţe nutriţionale (deshidratare, carențe minerale etc)

- postura defectuoasă

- sedentarismul

- infecţii

- traume (consecinţe ale unor accidente)

- pareze

- stresul zilnic poate duce, de asemenea, la probleme ale fasciilor

Indiferent de cauză, masajul miofascial are scopul de a elibera fasciile de tensiune, de a le crește elasticitatea și a îmbunătăți astfel capacitatea acestora de a susţine atât calitatea și performanța mișcării cât şi transmiterea impulsurilor nervoase şi circulaţia fluidelor în corp.

Ce înseamnă masajul mio-fascial?

Masajul fascial cuprinde o serie de mișcări lente, profunde și prelungite. Practic, este ca şi cum întinzi porţiuni din piele, cu o apăsare gentilă. Este important de reținut că masajul fascial nu reprezintă neapărat un set standard de mișcări. Este o relație în care fiecare gest terapeutic este personalizat și se caută soluția cea mai potrivită pentru fiecare.

Cum se face masajul fascial?

O ședință de masaj fascial de 30 minute începe cu evaluarea poziției corporale a clientului; acesta va fi îmbrăcat lejer. Masajul mio-fascial vizează masarea și întinderea fasciilor, în scopul eliberării lor și are loc în mai multe etape de gradare a intensităţii şi profunzimii de lucru. Astfel, pentru început, maseurul identifică fasciile necesare a fi lucrate.

Beneficiile masajului fascial:

- reducerea spasticitatii

- îmbunătăţirea flexibilităţii

- reducerea durerii cronice

- îmbunătăţirea respiraţiei

Masajul fascial este folosit să relaxeze fascia în tot corpul. Tensiunea în fascie poate cauza durere în alte zone. Astfel, de exemplu, terapeutul poată efectua masajul pe zona pelvisului sau zona lombară pentru a reduce tensiunea din zona cervicală, care poate da dureri de cap.

Kinetisport: este clinica de recuperare medicala care ofera servicii de fizioterapie si kinetoterapie de top in Bucuresti. De asemenea, este  centrul de fiziokinetoterapie care raspunde cu solutii clare pentru problemele tale de motricitate. Avem alaturi de o echipa de  medici de elita in domeniul recuperarii si un cabinet ultramodern, pregatit pentru cele mai bune tehnici si proceduri de recuperare.